लैक्टोज असहिष्णुता उलट करता येण्याजोगी किंवा आटोपशीर आहे; संशोधन काय दाखवते ते जाणून घ्या |

काहींना ते हळूहळू लक्षात येते. एकेकाळी निरुपद्रवी वाटणाऱ्या दुधाचा ग्लास आता अस्वस्थता आणतो. इतरांना ते स्पष्टपणे आठवते, अचानक बदल जेथे डेअरीने त्यांच्याशी सहमत होणे थांबवले. लैक्टोज असहिष्णुता बहुतेक वेळा दैनंदिन जीवनात शांतपणे स्थायिक होते, जास्त चर्चा न करता खरेदीच्या सवयी आणि जेवण बनवते. हे सहसा एक साधी पाचक कमतरता म्हणून स्पष्ट केले जाते, शरीर यापुढे पुरेसे लैक्टेज बनवत नाही. ते स्पष्टीकरण अनेकांना अंतिम वाटते. तरीही संशोधन त्या निश्चिततेच्या कडांवर लक्ष देत राहतं. मज्जासंस्था आणि आतडे एकमेकांशी कसे बोलतात याबद्दल नवीन कल्पना उदयास येत आहेत. ते बरे करण्याचे आश्वासन देत नाहीत, परंतु ते एक मऊ प्रश्न उपस्थित करतात. अन्न टाळण्याने सुरू होणारी आणि समाप्त होणार नाही अशा प्रकारे लक्षणे कमी करता येतील का?

लैक्टोज असहिष्णुता कशामुळे होते आणि ते उलट करता येते का?

दुग्धशर्करा असहिष्णुता तेव्हा घडते जेव्हा शरीर दुग्धशर्करा, दुधात आढळणारी साखर आणि अनेक दुग्धजन्य पदार्थ तोडण्यासाठी धडपडते. हे सहसा लैक्टेजच्या कमी पातळीवर येते, हे काम करणारे एन्झाइम. त्याशिवाय, दुग्धशर्करा न पचता आतड्यात जातो, जेथे ते फुगणे, पेटके, वारा आणि अतिसार होऊ शकतो.

बहुतेक लोकांमध्ये, हा बदल बालपणानंतर हळूहळू होतो. हे सामान्य आहे आणि हा आजार नाही. तरीही, लक्षणे व्यत्यय आणू शकतात, विशेषत: जेव्हा ते चेतावणीशिवाय दिसतात.

लैक्टोज असहिष्णुता नेहमीच कायम असते

डॉक्टर अनेकदा लैक्टोज असहिष्णुतेचे वर्णन करतात जे उलट होत नाही. अनुवांशिक दृष्टिकोनातून, हे बहुतेक खरे आहे. प्रौढावस्थेत लैक्टेजचे उत्पादन सक्रिय ठेवणारे जनुक बंद केले असल्यास, ते सामान्यतः तसेच राहते.परंतु लक्षणे नेहमी सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य पातळीशी सुबकपणे जुळत नाहीत. काही लोक कमी प्रमाणात दुग्धजन्य पदार्थ सहन करतात. इतर फार कमी तीव्र प्रतिक्रिया देतात. या अंतरामुळे संशोधकांना केवळ एन्झाइम्सच्या पलीकडे पाहण्यास प्रवृत्त केले आहे.

फंक्शनल न्यूरोलॉजी म्हणजे काय

फंक्शनल न्यूरोलॉजी हा एक दृष्टीकोन आहे जो मज्जासंस्था पचनासह शरीराची कार्ये कशी नियंत्रित करते हे पाहतो. मेंदू, पाठीचा कणा आणि अवयवांमध्ये सिग्नल कसे फिरतात यावर ते लक्ष केंद्रित करते.या संदर्भात, कल्पना अशी नाही की मेंदू लैक्टेज बनवतो. त्याऐवजी, ते आतडे कसे हलते, ते किती संवेदनशील आहे आणि लैक्टोज असते तेव्हा ते किती तीव्र प्रतिक्रिया देते यावर परिणाम करू शकते.

मेंदूचा पचनावर कसा परिणाम होऊ शकतो

आतडे मज्जासंस्थेशी जोरदारपणे जोडलेले आहे. मज्जातंतू स्नायूंच्या हालचाली, वेदना समज आणि पचन प्रक्रियेच्या वेळेवर प्रभाव पाडतात. जर ते संकेत थोडेसे बंद असतील तर, अंतर्निहित रसायनशास्त्र बदलले नसले तरीही पचन कठीण होऊ शकते.फंक्शनल न्यूरोलॉजी हे सिग्नल पुन्हा संतुलित करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी हालचाल कार्ये आणि रिफ्लेक्स उत्तेजना यासारख्या व्यायामाचा वापर करते. थेट निराकरण करण्याऐवजी नितळ संप्रेषण हे ध्येय आहे.

आतापर्यंतचे संशोधन काय दाखवते

यांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यास प्रोफेसर व्हिसेंट जेवियर क्लेमेंट सुआरेझ फंक्शनल न्यूरोलॉजी सत्रांमुळे लैक्टोज असहिष्णुतेची लक्षणे कमी होऊ शकतात का याचा शोध घेतला. काही सहभागींनी उपचारानंतर कमी ब्लोटिंग आणि कमी तातडीच्या सहलींची नोंद केली.तथापि, प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांमध्ये अद्याप लैक्टोज मालाबसोर्प्शन दिसून आले. हे सूचित करते की लक्षणे सुधारत असताना, शरीरात नेहमीच्या पद्धतीने लैक्टोज अचानक पचत नव्हते. बदल सहिष्णुतेमध्ये असल्याचे दिसून आले, एन्झाइम उत्पादनात नाही.

आनुवंशिकता अजूनही महत्त्वाची आहे का

लैक्टोज असहिष्णुतेसाठी आनुवंशिकता केंद्रस्थानी राहते. डेअरी फार्मिंगचा दीर्घ इतिहास असलेल्या लोकसंख्येमध्ये, लैक्टेज टिकून राहणे सामान्य आहे. इतरांमध्ये, ते नाही. फंक्शनल न्यूरोलॉजी जीन्स बदलत नाही.हे काय करू शकते हे बदलू शकते की शरीर न पचलेल्या लैक्टोजवर किती तीव्र प्रतिक्रिया देते. अपेक्षांचा विचार करताना हा फरक महत्त्वाचा असतो.

हे मानक उपचारांसह कार्य करू शकते

बहुतेक तज्ञ फंक्शनल न्यूरोलॉजीला बदलण्याऐवजी संभाव्य ॲड-ऑन म्हणून पाहतात. लैक्टेज टॅब्लेट, लैक्टोज-मुक्त उत्पादने आणि आहाराचे नियोजन अजूनही बरेच काम करतात.ज्या लोकांना असे वाटते की या पायऱ्या केवळ अंशतः मदत करतात, न्यूरोलॉजिकल दृष्टीकोन लक्षणे आणखी कमी करू शकतात. हे पुन्हा मुक्तपणे खाण्याबद्दल नाही, परंतु कदाचित कमी प्रतिबंधित वाटणे आहे.

ही एक प्रगती आहे की फक्त लवकर स्वारस्य आहे

सध्या पुरावे मर्यादित आहेत. अभ्यास लहान आहेत आणि दीर्घकालीन परिणाम अस्पष्ट आहेत. काही चिकित्सक सावध राहतात आणि ती सावधगिरी वाजवी वाटते.तरीही, पचन हे केवळ एन्झाईम्सपेक्षा अधिक आकार घेते ही कल्पना वाढत्या प्रमाणात स्वीकारली जाते. आतडे एकाकी काम करत नाही. काही लोकांसाठी, मज्जासंस्थेच्या सिग्नलिंगमधील लहान बदलांमुळे लक्षणे लक्षणीय प्रमाणात कमी होऊ शकतात.(अस्वीकरण – हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी आहे आणि वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही. पाचक लक्षणे असलेल्या कोणालाही नवीन उपचार सुरू करण्यापूर्वी एखाद्या योग्य आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्यावा.)