हिरवा अमृत: सेलेरी ज्यूस तुम्हाला दाट, लांब केस देऊ शकतो का?

कोणत्याही दिवशी सकाळी इंस्टाग्राम उघडा आणि कोणीतरी चमकदार हिरवा द्रव ग्लास पकडत असल्याचे तुम्हाला प्रत्यक्ष पाहण्याची हमी आहे. सेलेरी ज्यूसने आधुनिक निरोगीपणाची जागा पूर्णपणे ताब्यात घेतली आहे. चमकदार त्वचा आणि चांगले पचन यासाठी लोक याची शपथ घेतात, परंतु अलीकडे, एक नवीन अफवा पसरत आहे: हे नम्र सुपरमार्केट स्टेपल तुम्हाला दाट, लांब केस देऊ शकते का?आपण भाजीपाला जाळी साफ करण्यासाठी घाई करण्यापूर्वी, आम्हाला इंटरनेटचा प्रचार वास्तविकतेपासून वेगळे करणे आवश्यक आहे. कटू सत्य चला थेट मुद्द्याकडे जाऊया. जर तुम्ही भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती ज्यूस रात्रभर जादुईपणे नवीन केस उगवेल अशी आशा करत असाल तर तुमची निराशा होईल. केसांच्या वाढीशी थेट संबंध जोडणारे कोणतेही कठोर वैज्ञानिक पुरावे नाहीत. काहीही नाही.

मग अचानक बडबड का? सेलेरी तुमच्या टाळूसाठी काय करू शकते ते खाली येते. हे आक्रमकपणे हायड्रेटिंग आणि आवश्यक जीवनसत्त्वे, विशेषत: A, C, आणि K ने भरलेले आहे. याचा जादुई वाढ सीरम म्हणून कमी आणि खत म्हणून अधिक विचार करा. हे एक आरोग्यदायी, पौष्टिक वातावरण तयार करते जिथे तुमचे केस follicles संघर्ष करण्याऐवजी प्रत्यक्षात वाढू शकतात.

DIY टाळू उपचार आपल्या डोक्यावर सरळ ठेवू इच्छिता? स्थानिक सेलेरी ज्यूस उपचार थंड, सुखदायक टॉनिकसारखे कार्य करते. हे कोरडेपणा हाताळते, हट्टी जळजळ शांत करते आणि हिवाळ्यातील कोंडा दूर ठेवण्यास मदत करते.ते बनवणे आश्चर्यकारकपणे सोपे आहे. तुमच्या ज्युसरद्वारे धुतलेल्या सेलेरीचा एक गुच्छ चालवा. जर तुमच्याकडे फक्त ब्लेंडर असेल तर ते पाण्याच्या छोट्या शिडकावाने दाबा. आता, येथे मेक-किंवा-ब्रेक चरण आहे: ते ताणून टाका. बारीक चाळणी किंवा चीजक्लोथचा तुकडा वापरा. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुमच्या केसांमधून तंतुमय हिरवा लगदा काढणे हे शॉवरचे दुःस्वप्न आहे जे तुम्हाला टाळायचे आहे.एकदा तुमच्याकडे गुळगुळीत द्रव झाल्यानंतर, ते स्प्रे बाटलीमध्ये फनेल करा. तुमचे केस विभाजित करा आणि मुळांवर रस शिंपडा. रक्त वाहून जाण्यासाठी तुमच्या बोटांनी मसाज करून काही मिनिटे घालवा, नंतर शॉवर कॅप घाला. तुमच्या नेहमीच्या शैम्पू आणि कंडिशनरने धुण्यापूर्वी 15 ते 30 मिनिटे बसू द्या.

ड्रिंक इट डाउन छान केस खरोखरच आतून सुरू होतात. कोलेजन उत्पादनात आणि तुमच्या टाळूच्या नैसर्गिक तेलांचे संतुलन राखण्यात पोषण मोठी भूमिका बजावते. तुम्ही तुमची स्किनकेअर प्यायला प्राधान्य देत असल्यास, निरोगीपणा समुदायातील मानक दिनचर्या म्हणजे तुम्ही उठता तेव्हा रिकाम्या पोटी सुमारे 500ml साधा, ताजे दाबलेला सेलेरी ज्यूस पिणे.पण इथे पकडल्याबद्दल कोणी बोलत नाही. ज्यूसिंगमुळे सर्व फायदेशीर आहारातील फायबर निघून जातात. जर तुम्ही तुमच्या एकूण आरोग्याची काळजी घेत असाल आणि केवळ ट्रेंडमध्ये भाग न घेता, तर तुम्ही सेलरीच्या काड्या पूर्ण खाल्ल्या किंवा जाड स्मूदीमध्ये मिसळा, जिथे तुम्ही ते सर्व रफज अबाधित ठेवता.चला एका सेकंदासाठी खरे होऊ या – कोणतीही भाजी एकट्याने तुमच्या केसांची रेषा वाचवणार नाही. सेलेरी ज्यूसला हिरो ऐवजी उपयुक्त साइडकिक म्हणून विचार करा. जेव्हा केस पातळ होऊ लागतात किंवा गळू लागतात, तेव्हा मूळ कारणे सहसा जास्त खोल जातात. आम्ही आनुवंशिकता, गगनाला भिडणारी तणाव पातळी, हार्मोनल बदल किंवा वास्तविक पोषक तत्वांची कमतरता याबद्दल बोलत आहोत. दैनंदिन हिरवे पेय स्वतःच त्या अंतर्निहित समस्यांवर अधिलिखित करू शकत नाही.तसेच, लक्षात ठेवा की अधिक नेहमीच चांगले नसते. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती व्हिटॅमिन ए वर खूप जास्त असल्याने, ओव्हरबोर्डवर जाणे पूर्णपणे उलट होऊ शकते. एक सामान्य दैनंदिन डोस तुमची टाळू आनंदी ठेवते, परंतु तुमच्या सिस्टमवर सतत व्हिटॅमिन ए ओव्हरलोड केल्याने तुम्ही नेमके केस गळती थांबवण्याचा प्रयत्न करत आहात.