‘चिंतेचे कारण’: अद्याप उष्णतेची लाट नाही पण अतिनील विकिरण बंगळुरू, केरळमध्ये आधीच चिंताजनक आहे; आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे


प्रतिमा केवळ प्रातिनिधिक उद्देशासाठी वापरली जाते (पीटीआय फोटो)

बेंगळुरू: उन्हाळ्याचे उच्च महिने सुरू होण्यापूर्वीच, दक्षिण भारतातील काही भागांमध्ये अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणोत्सर्गाच्या पातळीत असामान्य वाढ होत आहे. बेंगळुरूमध्ये, मंगळवारी तुलनेने मध्यम कमाल तापमान 32 डिग्री सेल्सियस नोंदवले गेले आणि अतिनील किरणोत्सर्गात तीव्र वाढ झाली. शहराचा दुपारचा अतिनील निर्देशांक 13 वर चढला — जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) मानकांनुसार “अत्यंत” म्हणून वर्गीकृत. हवामान अधिकाऱ्यांनी सांगितले की, तापमानापेक्षा अतिनील पातळीत अचानक झालेली वाढ ही अधिक चिंताजनक घटना आहे. अतिनील पातळीतील जलद उडी – दोन दिवसांत 10 ते 13 पर्यंत – तज्ञांमध्ये चिंता वाढवली आहे.अतिनील तीव्रतेवर ओझोन थराच्या जाडीचा मोठ्या प्रमाणात प्रभाव पडतो, जो सूर्याच्या हानिकारक किरणोत्सर्गाचा बराचसा भाग शोषून संरक्षणात्मक कवच म्हणून काम करतो.

केरळमध्ये रेडिएशन अलर्ट

केरळमधील अधिकाऱ्यांनीही अशीच चिंता व्यक्त केली आहे. केरळ राज्य आपत्ती व्यवस्थापन प्राधिकरणाने (KSDMA) अनेक जिल्ह्यांमध्ये उच्च अतिनील निर्देशांक मूल्ये नोंदवल्यानंतर अल्ट्राव्हायोलेट रेडिएशन अलर्ट जारी केला. कोन्नी, चेंगन्नूर आणि मुन्नारमध्ये उच्च UVI 8, तर कोट्टारक्करा, चांगनासेरी, ओल्लूर, थ्रीथला आणि मानंथवाडी येथे 7 च्या UVI पातळीची नोंद झाली. यापूर्वी, प्राधिकरणाने नमूद केले होते की कोल्लम, पठानमथिट्टा, अलाप्पुझा, कोझिकोडे आणि पलक्कड या जिल्ह्यांमध्ये सात यूव्हीआय पातळी नोंदवली गेली होती, तर 8 टच यूव्हीआयची नोंद झाली होती. केएसडीएमएने चेतावणी दिली की दीर्घकाळापर्यंत अतिनील किरणांच्या संपर्कात राहिल्यास सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ, त्वचा रोग, डोळ्यांच्या समस्या आणि इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. उच्च अतिनील विकिरण पातळी सामान्यत: सकाळी 10 ते दुपारी 3 च्या दरम्यान नोंदवली जातात.

अतिनील विकिरण दरम्यान घ्यावयाची खबरदारी:

  • सकाळी 11 ते दुपारी 3 दरम्यान थेट सूर्यप्रकाश टाळा, जेव्हा अतिनील विकिरण सर्वात जास्त असते.
  • SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेले सनस्क्रीन घाला आणि घराबाहेर असल्यास दर 2-3 तासांनी पुन्हा लावा.
  • संरक्षक कपडे वापरा जसे की फुल-स्लीव्ह शर्ट, टोप्या किंवा रुंद ब्रिम्ड टोपी.
  • डोळ्यांचे नुकसान टाळण्यासाठी अतिनील संरक्षण सनग्लासेस घाला.
  • भरपूर पाणी आणि द्रव पिऊन चांगले हायड्रेटेड रहा.
  • जेव्हा शक्य असेल तेव्हा सावली शोधा, विशेषतः दुपारच्या वेळेत.
  • अतिनील वातावरणात दीर्घकाळ बाहेरचे काम किंवा व्यायाम टाळा.
  • सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ, चक्कर येणे, निर्जलीकरण किंवा उष्णता थकवा या लक्षणांकडे लक्ष द्या आणि ताबडतोब विश्रांती घ्या.

अतिनील किरणोत्सर्गाच्या उच्च प्रदर्शनाचा धोका:

  • थेट सूर्यप्रकाशात अगदी कमी कालावधीनंतर सनबर्न आणि त्वचेची जळजळ
  • सुरकुत्या आणि रंगद्रव्यासह त्वचेचे अकाली वृद्धत्व
  • डोळ्यांचे नुकसान, जसे की चिडचिड आणि दीर्घकालीन दृष्टी समस्या
  • दीर्घकाळ किंवा वारंवार संपर्कात राहिल्यास त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो
  • तीव्र उष्णता आणि सूर्यप्रकाशामुळे निर्जलीकरण
  • उष्णता थकवा, विशेषतः विस्तारित बाह्य क्रियाकलाप दरम्यान
  • गंभीर प्रकरणांमध्ये, विशेषत: घराबाहेरील कामगार आणि असुरक्षित गटांमध्ये उष्माघात

Source link
Auto GoogleTranslater News


6
कृपया वोट करा

संविधान न्यूज़च्या बातम्याबद्दल मत व्यक्त करा

हे देखील पहा...

error: Content is protected !!